牛奶泡咖啡喝有什么危害

作者:shanshan  时间:2015-07-04 15:36:08  来源: 大众养生网

药物学观点:咖啡牛奶可以一起喝,而且一定要一起喝。现在磨成纯正的咖啡是苦的,虽然有人爱喝,但对身体并不有益。理由很简单,纯咖啡里加了咖啡碱,如果喝到空了,会刺激胃部,另外咖啡碱会很快被身体消化吸收,会引起神经兴奋,有的人对咖啡碱的耐受力比强,两三杯咖啡碱就没感觉了,有的人吃了两三杯就感觉不好了。

在网上也看到了很多关于咖啡加牛奶危害的言论,比如现磨咖啡牛乳,这就会危害身体和心理健康。

适量地吃现磨咖啡(每天不超过两杯)对心脏和人类大脑有益。牛乳中含钙,是一种让骨骼坚固的尚佳健康饮料。虽然牛乳与现磨咖啡长期混合使用,但长期食用会对肝脏有害,因为这种混合会产生较慢且不易消化吸收的乳浊液。在世界范围内,美国人食用咖啡和牛奶数量最多,但其中患肝炎的人数并不比其他国家多。

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