糟卤凤爪的家常做法

作者:xiaobao2  时间:2015-07-28 00:40:17  来源: 大众养生网

凤爪是我们常见的一种食材,凤爪我们也叫做是鸡爪或者叫做是鸡掌,凤爪不但好处而且还含有丰富的营养,凤爪里面含有丰富的蛋白质和胶质,常吃凤爪可以起到很好的养生功效和保健的作用,此外凤爪还有美容养颜等好处呢,凤爪的做法有多种,下文我们给大家介绍一下糟卤凤爪的家常做法。

凤爪又称鸡掌,鸡爪,凤足等。是一道经典的汉族小吃,在川菜,粤菜中均有制作。多皮、筋,胶质丰富。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。在美食家的菜谱上把鸡爪称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。它富含谷氨酸,胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。经过多种方法制作出来的菜肴风味各异,深受欢迎。

糟卤凤爪的做法步骤

1. 将凤爪的指甲用刀切掉,然后清洗干净备用

2. 将凤爪放入冷水锅中,加入小葱段大火煮15分钟,期间要将血沫撇干净

3. 取一容器,倒入糟卤,将枸杞与干红辣椒放入其中备用

4. 凤爪煮熟后趁热放入糟卤中,自然放凉后放入冰箱冷藏一晚即可食用

在上面的文章里面我们介绍了什么是凤爪,我们知道凤爪也叫做是鸡爪,凤爪不但外形好看而且也美味,常吃凤爪有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了糟卤凤爪的家常做法。

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