奶茶已经成为许多人在业余时间最喜欢的一种饮食饮料，尤其是在平时业余休息的时候，尤其是奶茶布丁，是消遣时非常好的一种配料，但是大家也都会产生一定的疑惑，如果我们自己想要制作奶茶布丁的话，在家里应该要怎么做会比较好呢？以下让小编来为大家仔细地进行奶茶布丁的做法与好处的讲述。
奶茶布丁的做法
先做布丁 纯牛奶、炼乳和糖倒在小奶锅里中小火煮至牛奶微沸
关火加入吉利丁粉快速的搅散开来
搅匀后过滤到容器内放入冰箱冷藏至凝固水烧开后放入茶包焖5分钟后取出茶包
加入牛奶、黑白淡奶和糖搅拌均匀取出凝固的布丁
脱模切块后放入温热的奶茶内即可 可以起到保暖的目的，天气寒冷，冲上一杯热的奶茶暖暖胃，很舒服，而且全身也会跟着温暖起来哦。
如果是情侣走在大街上，美女手捧一杯奶茶，是不是感觉很浪漫呢?由于是受某些奶茶广告的影响，在喝奶茶的时候说上一句广告词，会很浪漫会温馨哦。
如果你是在工作或者学习，累了的时候，可以冲杯奶茶舒缓一下紧张的神经，小小的休息一下，然后开始继续自己的工作，很有小资情调哦。
据说和奶茶有助于消化，这个我没有什么科学根据，但是喝奶茶能遮住某些人嘴里的烟味却是真的，如果你讨厌你的他有烟味，那么给他冲杯奶茶吧。
但是经常喝奶茶也不好，奶茶中糖分很高，蛋白质高，喝了会发胖，尤其是想要减肥的人，千万不要经常喝。
奶茶中肯定添有很多食品添加剂，尤其是香精等，都对身体没有益处，属于垃圾食品，我们不能把它当做补充水分的工具。
长期饮用，胆固醇增高，可能会诱发高血压，糖尿病，要根据自己的情况合理饮用，不能经常喝。
奶茶是可以调节人体的酸碱平衡的,牛奶还含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱,多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。茶能补充饮水中缺氧的不足,茶中含的芳香油要溶解动物脂肪,消食解腻。茶能帮助人消化肉食。
相信经过小编的介绍，大家应该已经对于奶茶布丁的做法有了一定的了解了，并且在平时吃奶茶布丁也是具有一定的好处的，但是还是建议大家应该要适量进行饮用，防止出现神经的过于兴奋，以及导致身体血糖过高等情况。
