铁板米豆腐的做法是什么呢?

作者:fyy21  时间:2015-08-04 01:31:31  来源: 大众养生网

铁板米豆腐是街边常有的一种特色小吃。不仅香辣,口感还特别好,备受许多人的青睐。不过外面的小吃偶尔吃几次就可以了,因为大多数的卫生质量不过关,吃多了容易拉肚子。那么吃一次不够,又馋慌了该怎么办呢?如果在家自己做的话,又该怎样做才能制作出那种喜欢的味道来呢?现在小编搜集了一些铁板米豆腐的几种做法分享给大家。

                                                                       

做法一:

主料:

姜1小块、红萝卜1小段、辣椒1根、豆腐2块、青豆仁50公克、金针菇50公克、洋菇6朵。 酱油5大匙、素沙茶3大匙、太白粉1大匙。

铁板豆腐的做法:

1、豆腐切成块,金针菇、辣椒切成小段,红萝卜、玉米。 笋、洋菇及姜切片,青豆仁洗后备用。

2、豆腐放入热油中略炸1~2分钟。

3、除辣椒、姜外的所有菜类材料放入滚水中烫煮1~2分钟。

4、以2大匙油起油锅,放入辣椒、姜的材料炒熟。

5、再放入豆腐、调味料、少许水煮熟后,以太白粉勾芡,即可盛放在烧热的铁板上。

做法二:

主料:

豆腐、香椿末、松茸菇、栗子、山药、再来米粉

调味料:盐、酱油、太白粉水

铁板米豆腐的做法:

1、先将栗子蒸熟,压碎备用。

2、香椿末放入少许盐拌匀,起油锅将油烧热,淋于香椿上备用。

3、山药切块后,连同豆腐放入果汁机中打成泥状,再添加再来米粉及盐,继续打匀后备用。

4、接着将铁板先用大火烧热备用。

5、扣碗中放入少许打好的豆腐泥蒸熟后,再添加栗子及所有的豆腐泥,用大火蒸二十分钟后,将豆腐倒扣于铁板上备用。

6、锅中放入松茸菇、酱油及少量的水煮滚后,再添加盐调味及太白粉水勾芡后淋于豆腐上,食用时再淋上香椿泥即可。

小编介绍的这两种做法看上去很简单,其实做起来还是有一定的难度。首先豆腐倒扣在铁板上就要轻轻放,因为一个不小心容易将豆腐弄碎。然后它的调料也取决了铁板米豆腐的味道。不过您可以根据自己的口味决定放多少调料。您学会了吗?

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫