西红柿鸡蛋肉丝面的做法有什么

作者:xuyan3282  时间:2015-08-15 04:33:57  来源: 大众养生网

各种各样的面食都有自己的独特之处,那么西红柿鸡蛋肉丝面的做法有什么?可以说这种面的营养价值是很高的,有西红柿,可以给人体补充足够的维生素,有鸡蛋可以补充一定的蛋白质,还有瘦肉丝,都是人体所必须的,而且在做面的时候还需要掌握具体的方法。

西红柿鸡蛋肉丝面的做法有什么

做法一:

瘦猪肉洗净切丝,猪肉中放入料酒、酱油、盐腌渍一会,西红柿切块,葱切末,起油锅,放入肉丝翻炒,炒至肉丝熟后盛出备用,用锅中的余油翻炒西红柿,放入葱末炒香,倒入清水煮开,打入一个鸡蛋煮熟,放入面条煮熟,盛出面条放上肉丝即可食用。

做法二:

【卤子】

1、西红柿用开水烫一下,剥去皮。剁成细细的末,类似番茄酱,盛在碗里待用;

2、葱花,姜末,花椒面儿,味精,白糖,适量;

3、鸡蛋液里加一点水和盐,打散打匀;

4、炒锅内倒入适量油,油热到5-6成,倒入鸡蛋液,用筷子快速搅动,炒出碎鸡蛋花,盛出;

5、锅里加少许油,3--4 成热,用葱花,姜末,花椒面爆锅,倒入”番茄酱“炒出“红油”。加进鸡蛋花,白糖,略炖一会儿。看到鸡蛋花有了红色,加盐,味精,炒匀,关火,盛出。

【煮面】

1、湿切面,手擀面,须开水下锅;挂面,水要开没开时下锅。

2、下了面,要用筷子勤翻动,别粘锅底;

3、湿切面,手擀面,开锅2分钟,关火,加盖儿,闷5分钟即可。面条筋道,省煤气。

挂面,开锅煮4分钟,加盖闷5分钟。

4、直接挑进碗里,叫”锅挑“,也可以用清水冲一下,叫”捞面“。

5、加卤子,即可食用。

6、根据个人口味,可佐以:香油,醋,蒜末,香菜,黄瓜丝,辣椒油,等。

通过上面的介绍,大家对西红柿鸡蛋肉丝面怎么做也都心中有数了,由于每个人的喜好不同,做饭的习惯也不一样,在做面的时候自然也有不同的做法,只要能够保障西红柿鸡蛋和肉的营养不流失,做出好的味道来,都是很不错的。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫