青椒炒红肠怎么做?

作者:fyy19  时间:2015-09-03 00:30:28  来源: 大众养生网

在我成长的过程中,有很多朋友都不喜欢吃青椒。其实,青椒的食用对我们的身体有很多益处,很多时候因为大家没有掌握青椒美味的制作方法,所以会使食欲大减。今天,我就和大家一起,教大家怎样制作很普通的青椒炒红肠。制作很简单,很开胃,也很下饭,居家必备哦。

1先把红肠切成片。

2青椒洗净切成片。

3热油后先将葱花爆锅,然后放入红肠爆炒一下。

4几分钟后再放入青椒继续翻炒。因为红肠本身就是咸的。所以不需要放盐。

5几分钟后就可以出锅啦。

小贴士

注意辣椒不要放太多。

青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来,经长期栽培驯化和人工选择,使果实发生体积增大,果肉变厚,辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于100多年前引入,现全国各地普遍栽培,青椒含有丰富的维生素c,适合高血压高血脂的人群食用。

不知道通过上面那么详细的步骤以后,大家对于青椒炒红肠这一道菜的理解怎么样了。对于红肠,我相信大家都不陌生,而红肠的做法其实也有一定的讲究。红肠,只有大火爆炒,才会更香,青椒含有丰富的维生素,多食对人体绝对有益。

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