干烧蝶鱼头的做法

作者:xuyan32811  时间:2015-09-30 01:07:31  来源: 大众养生网

鱼肉的味道非常的鲜美,在我们的生活中受到了很多人的喜欢,但是我们很多人平时吃鱼的时候总是不喜欢吃鱼头,其实鱼头的肉质是非常细鲜嫩入口爽滑,其中干烧鲽鱼头就是非常美味的一种,他能够把碟鱼头做得更加入味同时能够更好的展现出它的鲜嫩,但是我们平时都是在饭店吃到的总会觉得缺少家庭的温馨,下面一起了解一下干烧鲽鱼头的做法。

干烧蝶鱼头的做法

干烧蝶鱼头的做法

主料

碟鱼头半只

辅料

大葱(只要葱白)1根.姜(半个鸡蛋大小)1块.桂皮1段.香叶2片.大料2个.花椒20多粒.盐2茶匙.老抽2茶匙.糖3茶匙.醋3茶匙.香油1/2茶匙

干烧碟鱼头的做法

1. 将碟鱼的鱼头切开,去掉鱼鳃部分后,将鱼头洗净沥干水分,最好用厨房纸巾按压掉表面的水分,以免在煎鱼头时,有油点爆出。

2. 把葱白,和去皮的姜切成约2mm厚的大片备用。

3. 先用姜片擦一下锅的内壁,然后把锅坐到火上,大火加热,锅热后倒入油,待油7成热时候,放入鱼头放入,改成中小火,将鱼头两面煎成金黄色后,盛出备用。(煎好一面,再翻另一面,以免鱼头散烂)

4. 干净的锅中倒入底油,大火加热,待油温4成热时,桂皮,香叶,大料和花椒,闻到香味后,放入葱姜片炒香,然后倒入热水(水量约能没过鱼头的2/3处即可),调入老抽,糖,盐,煎好的鱼头。

5. 锅中的水煮开后,盖上锅盖,用中火炖15分钟。炖好临出锅前调入醋和香油。

上面就是对干烧蝶鱼头的做法介绍,通过了解之后我们知道蝶鱼头制作起来非常简单,但是在制作的时候一定要用小火慢慢炖制,这样才能把鱼肉的鲜嫩展现到最好,而且我们自己动手制作食物给家人也是对家人爱的一种体现。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫