这道汤营养丰富,补钙补锌补气血补碘,适合老人、小孩、孕妇等。
紫菜营养丰富,含有比海带丝更多的蛋白质,含有更多的胡萝卜素和维生素b2。它的蛋白质、铁、磷、钙、维生素b2、胡萝卜素等成分居蔬菜之冠。
虾米营养成分极为丰富,100克虾米皮中,含有蛋白质39.3克,钙2克,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。此外,虾米皮中含有丰富的钾、碘、镁、磷等营养元素和维生素、多索茶碱等成分,而且肉质柔软,易于消化,不可多得老人服用的营养成分上品,对身心健康极有助益。
鸡蛋被认为是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、人体脂肪、卵黄素、大豆卵磷脂、维生素以及铁、钙、钾等身体所需的矿物质。
如果没有你﹑问#刚刚怀孕了就想补补身子，家里有一些桂圆，说桂圆鸡蛋汤对于孕妇来说，有很好的帮助，请问桂圆鸡蛋汤孕妇能不能吃？大众养生网小编解答：桂圆鸡蛋汤的鸡蛋
嫣然、恋凄月问#前段时间跟朋友聊天，在她家吃完饭后，给我做了一个饭后甜点，她说是用姜糖跟鸡蛋做的，味道确实很不错，姜糖水冲鸡蛋有什么好的养生的功效？大众养生网小
夕夏温存问#这段时间老婆一直说她想喝醪糟鸡蛋汤，但是我觉得孕妇可能不适合喝酒。孕妇可以喝醪糟鸡蛋汤吗会不会对身体有什么影响？大众养生网小编解答：孕妇还是不要喝醪
午夜的阳光问#今天家里来人了，然后我就做了很多的饭，其中鸡蛋汤做了很多，但是没有喝完剩下了。那么鸡蛋汤如果过夜的话能够吃吗？大众养生网小编解答：鸡蛋汤是由鸡蛋和
日子真甜蜜问#昨天单位里的一个同事过生日，我们去给他庆祝生日，点了一个铁蛋鸡汤刀削面，同事说铁蛋鸡汤刀削面很好吃请问它的具体做法是什么？大众养生网小编解答：铁蛋
菠菜鸡蛋汤，就是一种比较有营养的食物，里面的营养物质是比较均衡的，尤其是含有的铁元素比较多，可以预防和治疗一些缺铁性的贫血的疾病出现，鸡蛋里面的蛋白质物质是很多
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