西米露怎么煮好吃呢

作者:xiaobao42  时间:2015-11-22 19:49:52  来源: 大众养生网

日常生活当中或许大多数人并不知道西米露是什么,这是一种常见的糖水原材料,对身体有帮助常吃可利于身体消化,西米露的本身是无色无味的,但是黏黏糯糯的口感味道很好,其中富含有丰富的营养成分,很多不了解的朋友们不知道西米露怎么煮好吃,如何将西米露做的好吃美味,新鲜爽口呢?

原料:芒果2个、西米200g、牛奶450ml、另准备凉开水一碗。

做法:

1、锅中加水烧开,将西米倒入锅中,转小火,盖盖子煮。 (水量加足一些,煮时中途不时搅一下,避免糊底)

2、等待煮西米的过程中,我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开,用刀在果肉上划十字刀,再把果皮翻转,沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。

3、大约25分钟后,看西米煮至透明,只剩中间一点小白点时,关火,盖上盖子焖5分钟。

4、待西米完全变透明时,用网筛捞起,过一遍凉开水,再倒入牛奶中,搅拌均匀。待西米在牛奶中浸泡15分钟后,加入芒果和少许蜂蜜,即可。

1. 先放相当于西米4-5倍的清水煮到沸点。

2. 然后将西米倒入煮沸的开水中,要不停地搅到西米,煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点,则表明西米已煮熟。

3. 若有必要,在煮的过程中也可加水,也可在将要煮透前,停火,封盖,几分钟。

4. 加糖、椰浆及杂果等配料后搅动,即可食用。

菜品举例

鸭梨西米露

主料: 西米 100克 梨 200克

调料: 冰糖 100克 各适量

1. 将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;

2. 捞去梨渣留汁;

3. 将梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;

4. 再加入冰糖溶化即可。

西米木瓜奶露

主料: 西米 45克 木瓜 400克

调料: 牛奶 300克 冰糖 20克 各适量

1.先将西米洗净,用清水浸约1小时,滴水备用。

2.木瓜去皮及挖去瓤籽,切成小块,用榨汁机榨成木瓜汁,备用。

3.冰糖捣碎,加入鲜奶内,慢火煮热至冰糖完全熔解,加入西米略煮3分钟后,再加入木瓜汁,拌匀熄火,可热食。亦可待冷后,放入冰箱,冷冻后进食。

关于西米露怎么煮好吃呢?相信大多数人已经有了了解,西米露对自身健康没有太多的伤害,西米露是悉尼股市印度西尼亚特产,西米露是用淀粉做成的适用加工制作而成,西米露的味道好,有益消化,老少皆宜用西米露做的甜点香浓可口。

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