微波炉荷包蛋的做法

作者:米老头  时间:2014-07-28 21:23:06  来源: 大众养生网

荷包蛋是鸡蛋最为经典的做法了,荷包蛋就是将鸡蛋打到了锅上面直接煎制而成的做法,荷包蛋的外形非常的好看而且营养也是十分的丰富,所以荷包蛋是受到了人们的喜爱,荷包蛋是每个家庭必须学会的一种鸡蛋做法,我们可以采用微波炉来做荷包蛋。

微波炉荷包蛋的做法

用微波炉做荷包蛋的特点就是更见的简单容易实现,我们用微波炉制作出来的荷包蛋更加的好看和美味,而且制作过程也省事了很多。

荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法,主要将鸡蛋直接打在锅上煎制而成,其特色为蛋黄保持圆形不散开,因其外形与荷包相似,故得其名。荷包蛋又分单面煎和双面煎两种,单面煎出的荷包蛋较为嫩滑,而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。荷包蛋因其做法简单,造型美观,加上鸡蛋营养丰富,因而成为十分受欢迎的家常美食。

特色

用微波炉来煎荷包蛋,好吃又省事,用的油少更健康。

用料

鸡蛋1枚; 油1茶匙(5ml);盐1克

做法

1、取一个适用于微波炉的小器皿,倒入油,用油刷刷均匀。

2、将鸡蛋磕入器皿中,用牙签在蛋黄和蛋白表面戳几个小孔,撒上盐。

3、将器皿放入微波炉中,以900瓦(或高火)火力加热45秒即可。

小贴士

1、如果家中没有油刷,可以轻微摇动微波炉器皿,使油均匀覆盖内部表面。

2、在鸡蛋的表面戳孔,是为了防止鸡蛋在加热过程中爆裂。

3、也可以不在鸡蛋表面撒盐,待荷包蛋煎好后,滴少量生抽在蛋上,也很好吃。

4、可适量延长一点时间,以使荷包蛋的熟度适合个人的口味。

5、为了以防万一(仍然有爆裂)及保持炉腔清洁,请在加热前加盖!

上文我们介绍了什么是荷包蛋,荷包蛋是一种常见的鸡蛋做法,荷包蛋的制作有多种,上文介绍了采用微波炉来做出荷包蛋,微波炉荷包蛋的做法不但简单省事而且做出来的荷包蛋质量更好,所以值得我们去学习。

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