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怀孕可以吃鸡肫吗？怀孕吃什么比较好

作者：养生小编时间：2016-11-28 11:09:14 来源：大众养生网

日常生活中每个人的饮食习惯都是不同的，对于怀孕的女性来说也是一样的，孕期身体的特殊性饮食要特别的注意，下面一起了解下鸡肫孕期能吃吗啊？

鸡肫也称“鸡胃”。俗称“鸡肫”。鸡杂之一。形扁圆，外有筋膜，内有肫皮，两侧为肫肉。其肉为紫红色，质韧，熟后脆嫩。宜制冷、热菜肴。韧脆适中，口感好。

怀孕可以吃鸡肫吗

可以食用，对孕妇和胎儿有好处，还可以补铁，但要注意适量。

怀孕之后身体的变化是非常大的，女性一定要注意食物搭配，了解上面的文章之后相信女性在孕期就能更好调整好饮食，这样也能保证胎儿的正常发育，

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