每个女人在怀孕之后总是充满着喜悦和期待，所以也会格外的重视，那么饮食作为生活中最重要的一部分就会引起重视，那么明列子在怀孕时能吃吗，下面一起看一下。
明列子，又名兰香子，为唇型花科、罗勒属、一年生、芳香性亚灌木状、草本植物。明列子原产于印度又名罗勒子，兰香子，奇异子、珍珠果。明列子当地土著称“达卡”从西元3500年前阿兹迪卡古文明已经开始种植食用，是一种带来健康及体力和耐力的食物。
怀孕时少喝有刺激的,或不明反应的产品.这样对宝宝好,
孕期饮食虽然有一定的局限性，但是很多的食物都是可以吃的，上面就是对明列子怀孕后能不能吃的介绍，希望女性孕期能合理调整饮食。
明列子这类食物大小就像是芝麻，其在人体的肠道当中能够起到一定的促进肠道蠕动的效果，因此能够帮助改善消化问题，促进排便。可以说明列子是人体肠道当中最天然的清道夫。
梦想你看护问#我是一个经常会出现便秘情况的人，现在我想要吃点什么来帮助改善我的便秘情况。有人给我推荐了明列子，那么这个东西怎么吃才能治便秘啊？大众养生网小编解答
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