蒜泥拌蒸土豆的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:21:15  来源: 大众养生网

民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天我就教喜欢做菜的朋友一道蒜泥拌蒸土豆,让家人吃得更健康。

蒜泥拌蒸土豆的做法

1.土豆削皮洗净切成小段,用水淘洗净表面的淀粉

2.1所有调料混合,蒜拍成蒜泥,跟调料一起拌匀

3.2捞出控干表面水分,加入面粉拌匀,要多拌点,越干越好,千万不能湿

4.锅中水烧热,下拌好的土豆大火猛蒸15分钟左右

5.取出加上调好的汁水,拌匀就行了

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的蒜泥拌蒸土豆,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

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