每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下干贝咸肉焖菜饭的做法。
1.准备所需原料
2.1干贝干提前用温水泡发
3.2大米淘洗干净后，放在电饭锅中静至半小时左右
4.12泡发好的干贝，稍微撕碎一下
5.21将泡发干贝的水，过滤一下，倒在电饭锅中，电饭锅中的水要适量，水面到米的距离，大约食指的第一关节的高度的样子。之后插电煮饭
6.洋葱，豆干，咸肉全部切小丁
7.平底锅中，加入适量油，将咸肉丁提前翻炒
8.待咸肉翻炒变色，加入洋葱丁继续翻炒
9.之后加入豆干，干贝，炒至7成熟
10.加入少量生抽，盐，调味
11.带电饭锅中的米饭煮至水开冒泡，将炒好的馅料倒在电饭锅中。继续煮
12.待米饭收汁时，将洗净切碎的青菜加入到电饭煲中，继续煮饭至保温然后焖上10分钟即可
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的干贝咸肉焖菜饭。
我会等你问#之前我是一直喜欢吃海鲜之类的食物的，现在我的饮食一直不好，很想吃之前的瑶柱的，但是买了很多不知道它的保质期，怎么保存好一些呢？大众养生网小编解答：瑶
夏末•花未落问#最近朋友出去玩给我带了一包扇贝干，但是以前不怎么吃海鲜所以不知道扇贝干应该怎么吃，请问扇贝干怎么吃才能好吃又有营养呢？大众养生网小编解答：扇贝干
№记得〓要忘记问#以前曾经吃过一次七彩干贝汤，当时觉得口感非常的好，但是自己买回来干贝之后发现不会做，七彩干贝汤应该是怎么做的啊？大众养生网小编解答：七彩干贝汤
我全都相信问#今天去买了一点扇贝回家准备做给孩子吃，但是扇贝都是从泥土里面出来，表面有很多污垢，我在水里洗了一下，干净不怎么洗的干净。请问该怎么办啊？大众养生网
轉身ㄨ已陌路问#人家说干贝的营养价值比较高，所以去超市的时候就买回来了一些干贝，但是以前从来都没有吃过，干贝都有哪些吃法？大众养生网小编解答：干贝是扇贝风干后的
暴跳如雷贯耳问#今天在难得的房间里发现了一袋干贝，之前自己也是没有怎么吃的，就是比较好奇奶奶为什么要保留干贝，它对于身体会有什么样的作用呢？大众养生网小编解答：
