人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍香橙味曾酱，抽时间自己一定要做一下。
1.1浓缩后的橙汁与白味曾打匀
2.2将橙汁浓缩到原来的1半，备用
3.慢慢的倒入橄榄油。记得一定要慢，这样油才能充分乳化。也可以放入粉碎机搅拌，慢慢倒入油这样乳化的效果更好
4.油全部打入汁水，水油不分离，放入保险冰箱即可！切记倒油的速度一定要慢，不然汁水会场容易卸掉
香橙味曾酱的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物，自然也会越来越健康的。
血糖高一般是因为吃太多含有糖分的东西引起的表现，这个是比较常见的，一般血糖高的人最好不要吃橙子，因为橙子含有特别好的糖分，橙子中含有的主要成分是糖分，吃橙子的人
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