绿茶花生汤圆的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:28:07  来源: 大众养生网

当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下绿茶花生汤圆。

绿茶花生汤圆的做法

1.备材料

2.12花生仁炒香碾碎拌在花生酱里面,糯米粉与糖、水、澄粉拌成光滑面团,绿茶泡

3.21把粉团分成均等小份

4.擀开粉团,放上花生馅

5.包好的汤圆

6.用碟子装好汤圆加盖中火蒸

7.约蒸13分钟左右,放凉

8.把汤圆放进盛了绿茶的碗中,即可食用

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的绿茶花生汤圆,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

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