生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于芥辣鱼皮凉拌面这道菜的做法。
1.原材料：鱼皮，芥辣，蒜，姜，泰式辣酱，胡萝卜丝，醋，辣椒油。
2.鱼皮加盐，醋腌制十分钟，洗净。
3.蒜姜切碎，加其它调料混合在一起。
4.加上醋混合成汁，也可以加一点点糖。
5.洗好的鱼皮，再切小块。
6.想了半天还是决定用热水烫一下，十秒钟。
7.烫完的鱼皮迅速放在冰水中。
8.鱼皮和汁拌在一起。
9.拌好的鱼皮，放在清煮的面条中。
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