单身时吃得随便点可能还没什么，但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了，再忙也应该让孩子把营养跟上，其实全麦粗粮消化饼干的做法特别的容易，难能可贵的是它的营养也特别的丰富。
1、黄油软化后加入糖粉，用电动打蛋器打至顺滑，不需要打发
2、加入所有蜂蜜，打至完全融合
3、分多次加入牛奶，每一次都打至融合再加入下一次
4、筛入所有粉类，揉成团即可
5、取一部分擀成薄片，用喜欢的模具压块，放入烤盘，用叉子叉一些孔洞
6、烤箱预热185度，烤18分钟左右即可，上色了就可以出炉。冷却后密封保存
当然，我们不是说完全不能在外吃饭，但不要过于频繁，全麦粗粮消化饼干的做法虽然并不复杂，但却很好吃。
