酥油的营养价值

作者:liangzi2018  时间:2018-03-21 21:46:01  来源: 大众养生网

酥油之所以能成为藏区和高原地带食品中的瑰宝,并不是因为罕见稀有,而是因为食用酥油对于人体有很好的营养价值:

1、酥油能够增加体内的消化和吸收能力,润滑结缔组织,增加灵活性。尽管是减肥人群也能够食用,并且可以有助于消化,对于润肠滑道都有很好的帮助,如果有便秘困扰的朋友建议食用。

2、很多人都知道酥油是从牛奶和羊奶提炼而成的,不同的酥油有不同的功效,犏牛酥油能调理身体,黄牛、山羊酥油则凉息风热,牦牛、绵羊酥油性热,能祛风寒。

3、食用酥油能够有效改善脑部功能和记忆力,并将草药的药性运送到全身的组织内,对于小孩还有青年人的发育过程有很大的帮助。

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