炖排骨放什么可以补血又补气

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  木瓜炖排骨的功效是什么

  答

  具有健脾消食、美容养颜等功效,木瓜炖排骨还能起到美容养颜的作用。木瓜中含有多种氨基酸及铁、钙等营养,可为身体补充维生素c成分,木瓜酵素能将蛋白质分解,促进食物消化,还能达到丰胸效果,但是如果想要丰胸,最好还是去医院做个详细的检查,看是否适合自己,如果想要快速有效的丰胸方法,木瓜酶是一种很好的滋阴壮阳和益精补血的效果。

  

  刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医科

  1 回答 2023-05-17

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  莲子炖排骨功效与作用

  答

  莲炖排骨的作用主要有:补钙、补肾养血、补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨等。由于莲子煲排骨含有丰富的磷酸钙、骨胶原等元素,而且还含有丰富的铁、锌等微量元素,此外,它含有丰富的肌氨酸、蛋白质和脂肪,可增强人体的体质,使人处于精力旺盛的状态。

  

  刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医科

  1 回答 2023-05-13

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  黄芪炖排骨的功效

  答

  黄芪炖排骨具有提高免疫力、补气补血、健脾养胃、降压的作用。由于含有甘蔗、多糖、皂、多种氨基酸、叶酸、锌、铜、硒等多种微量元素,具有提高机体免疫功能、抗衰老、降血压等功效。党参能具有补中益气、补血补气的功效。对于气血两虚、食欲差、抵抗力弱的人,黄芪炖排骨效果不错。

  

  张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 针灸科

  1 回答 2023-08-05

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  榴莲壳炖排骨汤的功效

  答

  榴莲壳炖排骨具有清热降火、美白肌肤的功效。榴莲具有活血散寒、缓解经痛等功效,具有滋阴补阳、强身健体的作用,对改善腹部寒凉有很好的效果,对活血散寒、缓解经痛等有很好的效果,病后及妇女产后都可以用来保养身体。而且排骨汤本身的营养价值也非常丰富,和榴莲壳一起炖是很补的汤品。

  

  孟淼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 中医科

  1 回答 2022-08-10

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  炖排骨放什么可以补血又补气

  答

  在炖排骨的过程中可以加入红豆、枸杞、当归、冬瓜等,排骨具有补钙、骨胶原、骨粘蛋白等功效,具有补气的功效。适量饮用排骨汤,营养价值特别高,有安神的功效。气机不畅有可能是由于日常饮食结构不佳等原因造成的,要多吃一些补气养血的食物。

  

  孟淼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 中医科

  1 回答 2022-09-19

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  坐月子能吃玉米炖排骨吗

  答

  坐月子的时候可以吃一些玉米炖排骨,营养丰富,营养丰富,帮助产妇恢复体力,还可以促进婴儿的大脑发育。玉米中淀粉和膳食纤维含量较多,多喝玉米汤或玉米糊有助于促进消化,加入排骨后能补充很多钙质等,最好是连肉带汤一起吃,长期食用还能起到美容的作用。玉米和排骨不要晚上吃太多,以免引起胀肚,出现便秘和腹泻的情况,可以多食一些新鲜的水果。

  

  王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科

  1 回答 2023-01-29

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  山药炖排骨的功效

  答

  山药炖排骨具有缓解疲劳、健脾养胃、缓解腰膝酸软等功效。山药炖排骨的功效比较多,产妇可以适当进食,适当的饮食可以促进产后身体的恢复。除食用山药炖排骨外,还可以多吃鱼汤、鸡汤等食物,这些食物的营养含量也比较丰富。要多休息,生活中不要让自己过度劳累。

  

  何好臣 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科

  1 回答 2023-04-30

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  红枣枸杞炖排骨的功效

  答

  红枣枸杞炖排骨的功效不但可以给身体补充所需要的营养，还能提高自身的免疫力，可以有效的改善睡眠的质量以及贫血等，起到养血安神的功效。但服用的时候一定要注意量，不可以长时间的使用，特别是有高血压以及高血脂的患者，不可以多吃以免引起病情加重。日常饮食要注意规律，需要荤素搭配。

  

  疏欣杨 副主任医师 中日友好医院 中医科

  1 回答 2023-04-04

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  榴莲炖排骨的做法的营养功效是什么

  答

  榴莲炖排骨的做法是首先需要清洗排骨，需要将榴莲的肉取出，然后冷水下入排骨焯水去腥，重新在砂锅里放入冷水，将排骨和切好的榴莲肉放入砂锅中加入少量的姜片熬煮。榴莲炖排骨汤中的营养物质比较丰富，包括蛋白质，锌元素，铁元素等能够加强身体的营养物质，还能够增强食欲，有助于身体的恢复，提高自身的抗病能力。

  

  赵天豫 副主任医师 中日友好医院 中医科

  1 回答 2022-03-05

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  榴莲壳炖排骨的功效与作用

  答

  榴莲壳炖排骨可以起到清热凉血的效果，能够促进身体的新陈代谢和血液循环，改善患者咽喉肿痛或者四肢无力等症状，也可以起到开胃消食的效果，可以提高患者的食欲，还可以改善患者身体乏力，起到补肾壮阳的作用。榴莲壳炖排骨当中的营养成分比较丰富，含有丰富的蛋白质和多种微量元素以及维生素。

  

  赵天豫 副主任医师 中日友好医院 中医科

  1 回答 2022-03-09