鳗鱼干的食用方法有哪些?

作者:养生专家  时间:2013-09-05 00:00:00  来源: 大众养生网

 

鳗鱼干是很多人都喜爱的腌制食物,鳗鱼干的食用方法也很多,要怎样才能把鲜美的鳗鱼干做得好吃呢?蒸、拌、炒都可以,具体做法,小编会给大家一一介绍,一起来看看吧。

 

蒸鳗鱼干

 

主料:鳗鱼干,约500克。

 

调料:酒10克,姜15克,葱15克,精盐8克,辣椒油20克,味精5克。

 

做法:

 

1、 将鳗鱼干用清水泡软(10分钟左右)。

 

2、 将鱼切成8厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块。

 

3、 将主料放入蒸碗,加入葱花、姜末、精盐、味精、辣椒油,调和好后上屉蒸熟即可。

 

特点:咸鲜适中,芳香四溢。

 

白菜拌鳗鱼干

 

主料:鳗鱼干

 

配料:白菜嫩心,香菜段。

 

调料:味精、盐、糖、醋、香油、蚝油、蒜泥。

 

做法:

 

1、鳗鱼干洗净,泡软,放入盛器内加鸡汤、料酒、葱、姜、八角,入锅内蒸至熟软,放凉后撕成1厘米粗丝。

 

2、白菜切细丝,香菜去叶改段焯水入凉开水内过凉,控干水。

 

3、配料放入不锈钢盛器中加调料稍拌,放主料,拌匀即成。

 

注:鳗鱼干要新鲜,去净泥沙,蒸的火候不能太大。

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