什么食物美白嫩肤

作者:shanshan  时间:2016-09-29 14:54:52  来源: 大众养生网

美白嫩肤平时在饮食上可以多吃一些含有维生素C、维生素e、抗氧化的食物,比如胡萝卜、芒果、草莓、柠檬、红枣等多种食物,都有美容养颜的效果,主要是里面含有丰富的营养物质,可以调节身体代谢功能变强抑制黑色素生长,达到美白的效果。

美白皮肤除了饮食调理,平时也需要做好防护工作,在出门时需要佩戴防晒帽,涂抹防晒霜,能够减少紫外线的照射,防治黑色素生长。

皮肤美白还可以通过注射美白针或者是激光等方式,同样能够起到美白的效果。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫