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　　感冒对大家来说不陌生，由于天气的变化，很多人都很容易感冒，这就说明身体内存在着毒素，可能平时大家都觉得自己的身体很好，没有那么容易就患上感冒，其实大家不要抱着侥幸的心里，不管是在健康的身体都会有这

推拿10073 阅读

　　不少的中年女性，最担心自己的年龄在增大的时候，皮肤也是会跟着老化，尤其是眼角的皱纹，是年龄增大的明显标记，为了避免这样的现象，在睡前我们合理的进行适量的按摩，是预防自己的眼部肌肤老化的一个好方法。

眼部10071 阅读

感冒虽然不是大病，但是感冒却是件非常痛苦和麻烦的事，特别是家里有孩子的，大人感冒怕传染给小孩儿，处处小心，还是不免会累及孩子，感冒难受还会影响工作和学习的效率。其实我们可以通过一些按摩的小方法来预防感

春季心血管疾病的高发季节，尤其春季日间的温差变化大。很多人都知道季节变化很容易导致中老年人出现心脑血管病症。很多老人也都做好了与心血管疾病长期斗争的准备。大多数都知道饮食疗法是预防疾病的很好措施，除

心血管10052 阅读

肿瘤是危害人类健康的最大杀手。提到肿瘤，人们都是不寒而栗。虽然医学在不断的前进，但是在面对某些恶性肿瘤的时候还是会有束手无策的时候。那么什么才是治疗肿瘤最好的方法呢?答案就是预防。下面一起来看看可以预

自我按摩可以预防腿抽筋。按摩时一定要找准穴位，可以按摩委中穴、阳陵泉穴以及足三里穴等都可以起到预防腿抽筋的功效。具体的按摩方法将在文章中给大家详细介绍。 1预备式取坐位，腰微挺直，双

None10067 阅读

调查研究发现，大部分的办公室上班族都会有颈椎疾病的困扰。其实这都与人们的工作习惯有关。电脑已经成为大部分人的工作工具。为此，长期伏案工作，势必会造成颈椎或者腰椎的酸痛，而且这类疾病又易反复发作。

颈椎病10024 阅读

女性健康问题已经受到很多女性朋友的重视，尤其是现在妇科疾病的高发病率更是给女性朋友敲响了警钟。乳房疾病是女性健康路上的第一道拦路虎，中医按摩可以帮您防患于未然。中医认为，良好的按摩手法，能

乳房10129 阅读

女性乳腺炎是目前很多女孩子都会碰到的疾病，有时候检查出来自己也不太希望去医院治疗，一方面对这种私处的治疗有抵触，还有就是觉得这个可以不用治疗就能痊愈，其实这是错误的，但是为了帮助大家解决尴尬的问题，那

乳腺炎10658 阅读

孕妇在怀孕期间，无论是饮食还是日常保健都需要格外的注意，有些保健活动是禁止的，不过有一项中医按摩倒是例外，中医独特按摩法能够帮助孕妇预防感冒，提高抵抗力，下面就一起来了解下具体的防治孕妇感冒的按摩动

孕妇10030 阅读

感冒经常困扰我们，下面就叫大家按摩的方法，让我们远离感冒的干扰。一起来学习一下吧。一、搓手掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。二、擦脸用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转

感冒10032 阅读

随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大，不少人开始出现耳鸣、听力下降，严重影响生活。除了积极药物治疗外，实行三步耳按摩手法，可以提升耳部血液循环、刺激听神经，对减轻症状、缓解病情都很有好处。一

听力10143 阅读

夏季里除了避暑也要学会一些按摩手法，因为夏季也是最容易感冒的季节，有什么方法来预防感冒呢？常见的也是最便捷有效的就是按摩了，都有哪些按摩手法呢？我们一起来看一看。一、搓手掌取坐位或站位，两手掌

感冒10024 阅读

导语：“老花眼”这个越来越年轻化的词语，发生的年龄是越来越年轻，这不仅仅是因为年轻。原来很多六七十岁的老人才会有老花眼的现象，现在四五十岁的年也是这个情况的高发人群。那么有没有什么方法来帮助老人预防

老人10102 阅读

现在的科技越来越发达简单化了，基本上都是用电脑就能解决了，对于那些总是伏案工作，或者长期操作电脑的人而言，患颈椎病司空见惯。繁忙的工作使他们忽略了体育锻炼，久而久之颈椎病便找上了门。通过保守治疗，许多

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