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1、揉捏鼻部用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟。每天用手指推迎香穴36～100下2、推按经穴依序拇指交替推印堂(两

小脑萎缩症我们也叫做是脊髓小脑失调症或者叫做是脊髓小脑萎缩症，小脑萎缩症属于遗传疾病里面的一种，一旦患上了小脑萎缩症会给患者带来多个方面的危害，小脑萎缩症的患者不但在步行和语言上面容易出现障碍而且还可能出现

腰椎间盘突出的按摩治疗方法一般可以通过手法按摩的方法改善，可以通过按摩穴位的方法进行调整。按摩穴位主要是做腰夹脊穴、环跳穴、阳陵泉穴等，通过按摩穴位能够达到促进局部血液循环的作用，而才能够达到疏通经络的效果

足底跖筋膜炎一般可以通过减少站立时间、温水足浴或口服药物等方法进行治疗，患者需要根据不同病因选择对应的治疗方式。1、减少站立时间：患者可以选择一双鞋底较厚、较软的鞋子，避免穿高跟鞋，可以避免足底跖筋膜炎的发

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