现在奶粉是越来越贵了，很多平民百姓可以说已经用不起奶粉了。除了这方面的考虑，母乳喂养对宝宝的健康好处最大，比喝奶粉强多了。可是，有的产妇在生完小宝宝后缺乳，不能喂饱小宝宝，这是一个很难解决的问题。很多长辈会给这些新妈咪吃一些催奶的食物，效果往往差强人意。其实，不用这么麻烦，新妈妈缺乳的问题完全可以通过按摩穴位来解决。
①乳根穴：在乳头直下，乳房根部，左右乳房各一个穴。方法：按摩者用中指点按被按摩者乳根穴1分钟，以局部有酸胀感为宜。
②膻中穴：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。方法：用拇指自下向上推被按摩者膻中穴约1分钟，以胀麻感向胸部放散为佳。
③少泽穴：在小指外侧指甲角根部。方法：按摩者用拇指指甲掐被按摩者少泽穴约20秒，然后松开3秒，反复操作10次即可。
④中脘穴位置：在胸骨下端和肚脐连接线中点处。方法：用拇指或中指按压中脘穴约1分钟，以局部感到酸胀为佳。
⑤足三里：位置：胫骨外侧，在膝眼下方约四横指宽处。方法：被按摩者平躺，按摩者用拇指按揉足三里约2分钟，以局部有酸胀感为宜。
⑥太冲穴位置：脚背面，第一、二脚趾根部结合处后方的凹陷处。方法：用拇指点按太冲穴半分钟。
一般来说在生完小宝宝之后缺乳也是有一定的原因的，有可能和这些新妈妈的气虚血少有关。因为有的产妇在分娩的时候大量失血，导致气虚，所以就没有乳汁喂宝宝。还有一部分女性可能是因为在产后出现抑郁，心情低落，这也可能造成缺乳。总而言之，产后缺乳的问题应该引起大家的重视，为了避免出现这样的情况，需要家人共同努力，来帮助孕妇。
