也许，每个人都曾经历过贫血这一病症。由于身体的各个部位需要的营养缺乏，就现在的食物营养来说，已经不能和以前的食物相比较了。现在的食物大多数都是添加了太多的农药，破坏了太多食物本身的营养，在经过我们的一些料理方式，所剩下的营养就更不多了，吃到身体里能吸收的就更有限了。有的人很怕自己已经得了贫血，就大量的吃一些水果和蔬菜，但他们不知道，其实贫血的产生也是有很多不同原因的，不了解自己贫血的原因，就算吃再多的东西也是没有用的。今天小编就总结了几种可以检查自己贫血的方法，不妨试试看你到底有没有贫血，或是引起你贫血的原因。
1.血常规检查
有无贫血及贫血严重程度，是否伴白细胞或血小板数量的变化。据红细胞参数（MCV、MCH及MCHC）可对贫血进行红细胞形态分类，为诊断提供相关线索。网织红细胞计数间接反映骨髓红系增生及代偿情况；外周血涂片可观察红细胞、白细胞、血小板数量或形态改变，有否疟原虫和异常细胞等。
2.骨髓检查
骨髓细胞涂片反映骨髓细胞的增生程度、细胞成分、比例和形态变化。骨髓活检反映骨髓造血组织的结构、增生程度、细胞成分和形态变化。骨髓检查对某些贫血，白血病，骨髓坏死、骨髓纤维化或大理石变，髓外肿瘤细胞浸润等具有诊断价值。必须注意骨髓取样的局限性，骨髓检查与血常规有矛盾时，应做多部位骨髓检查。
3.贫血的发病机制检查
如缺铁性贫血的铁代谢及引起缺铁的原发病检查；巨幼细胞贫血的血清叶酸和维生素B12水平测定及导致此类造血原料缺乏的原发病检查；失血性贫血的原发病检查；溶血性贫血可发生游离血红蛋白增高、结合珠蛋白降低、血钾增高、间接胆红素增高等。有时还需进行红细胞膜、酶、珠蛋白、血红素、自身抗体、同种抗体或PNH克隆等检查；骨髓造血细胞的染色体、抗原表达、细胞周期、基因等检查；以及T细胞亚群及其分泌的因子或骨髓细胞自身抗体检查等。
怎么样，今天带来的这几招还是挺管用的吧！只要我们找到生病的源头，就不怕没有对付它的方法。让我们重拾信心，继续健康快乐的生活吧啊！
