孕妇可以吃西洋参吗

作者:小王  时间:2014-07-23 10:36:17  来源: 大众养生网

孕妇是否可以吃西洋参,还要根据个人的体质来进行判断。建议在医生的指导下合理食用,以免引起胃肠功能不适。

西洋参属于滋补效果比较好的中药,孕期吃可能会导致妊娠反应加重,出现比较剧烈的孕吐或导致孕吐时间加长,不利于孕妇营养的补充与吸收,发生胎儿发育过慢。西洋参的性质也比较凉,容易导致水钠代谢变慢,造成孕期水肿加重。

除此之外,在妊娠期间还要注意清淡饮食,多吃一些含有蛋白质,维生素铁元素比较高的食物,以促进胎儿的正常生长发育。

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