宝宝趴着睡觉可以通过饮食调理、腹部按摩、口服药物等方法来做改善。
1、饮食调理：孩子晚上趴着睡觉，有可能是胃胀气所导致的，这种情况下就需要调整好饮食，在晚上吃饭的时候，要以清淡和易消的饮食为主。
2、腹部按摩：在出现胃胀气或者肠胀气等症状之后，也可以配合腹部按摩的方法来做调理，通过按摩的方法能够加速局部的血液循环和新陈代谢，也可以帮助胀气排出。
3、口服药物：宝宝趴着睡觉也可以通过口服药物的方法来做治疗，需要在医生指导下通过口服小儿健脾颗粒、健胃消食片、养脾丸等药物治疗。
除了以上方法，也可以适当的做一些运动，要根据个人情况来选择合适的治疗措施。
一定要好好的卧床休息，但是床一定要硬板床，但是不能太硬。那种弹簧床就要舍弃了，这只能增加脊椎的压力，让腰间盘更加的突出的。平常一定要注意不能有过多的运动，弯腰也
正确的睡觉姿势能保证顺畅的呼吸，不会影响到心脏的供血供氧能力，有利于肝脏等内脏器官的排毒等工作，还能提高组织细胞的新陈代谢能力，从而在一定程度上可以促进减肥，但
如果只是单纯的平躺是不可以瘦肚子的，因为只有脂肪燃烧才能够减肥，而燃烧脂肪的主要方法是进行运动，如果每天平躺的时候可以按摩腹部的话是可以减肚子的。其实生活中能够
个人认为运动是最好的减肥方法，每天要保证15分钟到20分钟的快跑和有氧运动，还是有效果的，另外一定要注意吃一些东西，每天吃的热量不要太高，多吃一些纤维素较多的食
睡觉是起不到什么减肥的效果的，而且还可能会导致肥胖的情况变得更加的严重，平常的时候大家也是要注意养成良好的生活习惯还有饮食习惯，效果也是非常的明显。平常的时候大
孕妇在早期睡觉一般都要侧着睡，尽量不要趴着睡或者是平躺着睡，侧着睡对胎儿有很多的好处。有利于胎儿的呼吸。同时对孕妇也有很大的好处，有利于孕妇子宫右旋缓解。另外，
