夫妻生活是夫妻性生活中十分关键的一部分，夫妻关系的和睦是否，与男人女人是不是有合谐的夫妻生活有关，而性交时间的长度能够 考量夫妻生活的品质。而性爱时间的长度也是分辨夫妻生活品质的一个关键数据信息，有时候也可以反映男士的人体身体状况。那麼性交时间短怎麽办呢？
1.根据挤压成型男性器官来增加
当觉得到即将男人射精的紧急状况下，能够 先将男性器官取下，将无名指和中拇指放到男性器官的冠沟上，大拇指放到相对位置，开展相对性挤压成型，以减少生殖器官的激动感，这般，反复实际操作，每过几秒释放压力一次，那样多做几回，就可阻拦男人射精。
2.调节抽动的速率
在夫妻生活中，假如觉得到快到男人射精，男士能够 撤销、或中止男性器官的抽动，那样能够 缓解焦虑不安心态，歇息一会儿后，随后依据状况修复抽动，反复反复这种个人行为，能够 显著地增加性活动的時间。
3.增强抵抗力
一般来说，当身体素质比较好的时候，夫妇在夫妻生活时的時间会增加，因此，在这里基本上，务必要锻练并留意补充营养成分，有一些滋补品可能针对改进性功能有挺大协助，但事实上，心理状态影响超过生理学效用，因此，只能人体的专业能力提升才算是压根。
4.多吃苹果
由于香蕉苹果中带有一种叫菠萝蛋白酶的物质，而这类物质被觉得针对男士的男性性功能有非常好的提高功效，并且还含别的的维他命、矿物等，它在一定水平上让人体的各类作用逐步提高。此外，香蕉苹果也是非常好的调情工具，夫妇不防用于一试。
