早泄怎么治疗

男性阳痿早泄应及时到医院检查，找出具体病因后，在医生的指导下服用药物治疗。轻微阳痿早泄可以选择饮食进行调节。对阳痿早泄患者有好处的食物是：淡菜、花菜、全麦食品、蜂蜜、麦芽油、芝麻、大枣、傻鸟、泥鳅、麻雀肉、韭菜等。这些食物有的含有天然植物激素成分，可激发男性性能力。另一些食物含丰富的微量元素以及氨基酸，有利于精子和精液生成，其他则有较强的补肾益精以及壮阳功效。

早泄首先应到医院查明原因，配合医生制定出合理的治疗方案或者日常调解方案。其次，经医生检查发现是疾病以外的原因导致的早泄，比如心理因素引发的早泄，还应做好心理调节治疗。精神调节：患者不过于紧张焦虑或者恐惧，性生活时女方不要埋怨责备，男性保持精神愉悦放松。饮食调节：饮食清淡，戒酒戒烟，不吃辛辣甘肥油腻的食物。生活调理：有正确的性观念，多了解性知识，戒除手淫，避免纵欲，多锻炼身体。

早泄可因多方面原因导致。部分男士对性生活报税排斥态度，认为性行为损耗精气，最终极度压制性冲动，导致早泄。与异性交往过少，过于羞怯或者拘谨，对性知识缺乏必要了解，对女性生殖器过分崇拜，性交时紧张恐慌，最终早泄。手淫导致早泄，长期手淫导致射精阀值下降，生殖器敏感度上升，轻微的刺激引发射精。夫妻关系不融洽导致早泄，对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心太强烈，甚至家暴等导致男性早泄。

因手淫导致早泄的患者，很大程度上可排除生殖器病变的可能性。要避免早泄可从日常护理入手。建议患者平时多运动身体，譬如游泳、慢跑、俯卧撑等，运动让体格更加强壮，能提高男性性能力。其次，注意饮食控制，尤其不抽烟，少喝酒，不吃汉堡等垃圾食品，多吃黑色的食物，比如还早、蜂蜜、坚果仁等。最后，手淫频率太高，可导致早泄，所以应及时戒除，做到早上早起，睡觉前不看色情类图片或者影像制品，除睡觉外，平时不躺床上，不躺沙发上。

为预防早泄应及时排遣心理压力，尤其30左右的男性，工作压力巨大，不良情绪时常伴随左右，极其容易早泄阳痿。此类患者工作之余应多放松休息，适当参加文体活动，工作要做到劳逸结合。审美疲劳可导致早泄，夫妻结婚后时间长，对妻子提不起足够的兴趣，建议夫妻双方分床睡一段时间，保持对妻子的是新鲜感。男性更年期后，性欲下降，容易早泄，此时夫妻双方应相互理解，相互尊重，做到夫妻关系融洽。