最近特别嗜睡大多数是营养不良、怀孕、感冒等等，原因有太多种，需要根据不同的原因才能做治疗。
1、营养不良：平时经常偏食或者挑食的人会造成营养不良，当体内的蛋白质和能量下降后，会引起嗜睡的症状，既要做好饮食上的调整，可以选择吃些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶等等。
2、怀孕：特别嗜睡也是怀孕初期的一种表现，因为女性大多数在怀孕之后，体内激素水平会发生变化，也会伴随着全身无力，这是正常要多注意休息和饮食，随着时间推移会自动好转。
3、感冒：身体免疫能力处于低下状态时，受到了细菌和病毒感染，很容易引起感冒，当感冒之后也会伴随着嗜睡的症状，还会有打喷嚏和发烧等，可以根据医生指导服用小儿氨酚黄那敏颗粒和复方氨酚烷胺片等抗感冒的药物。
除了以上这些原因之外，也不排除是甲状腺功能减退或心脏缺氧等。
特别能睡觉这有可能是由于身体过度的劳累导致的，因此建议日常是要注意多休息的，平时要注意保持良好的身体素质，要通过运动以及饮食的良好搭配来提高身体素质，保持精力的
过错又错过问#我现在怀孕有30个星期了，我觉得怀孕之后总是想睡觉，特别能睡，有时睡了八个钟头，怀孕后特别能睡觉这个情况正常吗？大众养生网小编解答：孕妇在怀孕的时
嗜睡是一种神经性的疾病。嗜睡也就是在白天会经常性的发生，而且发生嗜睡的时间往往都是非常的不符合适宜的。如何来解决和预防嗜睡已经成了非常重要的一个问题。首先，生活
爱睡觉有的是正常的现象，由于平时的工作忙，每天都睡不好，长期积累下来，在大家感觉到累的时候就会出现这样的现象，但有的情况严重的那也算的上是一种病症了，长期这样会
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