促进动静脉血液循环可以对局部热敷、适量运动、针灸等。
1、局部热敷：热敷属于一种比较常见的物理疗法，通过热敷能够促进动静脉的血液循环，可以使局部血液循环加快。但是在热敷的时候一定要控制好温度，避免温度过高。
2、适量运动：可以适当的增加一些有氧运动，比如快走、慢跑、快跑等，在做这些运动的时候就可以促进小腿肌肉收缩，从而促进局部的血液循环。
3、针灸：通过针灸也可以促进局部的血液循环，达到疏通经络的作用，可以促进动静脉血液循环。但是一定要有经验丰富的医生来操作。
除了以上比较常见的方法以外，患者也可以通过温水坐浴方式来缓解。
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