膝盖扭伤后肿了该怎么办呢?

关键词:膝盖扭伤红肿治疗方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 在刚摔下膝盖扭伤的时候先不要随意的起身,最好让自己的膝盖的韧带有一个缓和的时间的,并且最好找一瓶冰水或者冰袋敷在红肿的部位,这样可以暂时的缓解疼痛,然后最好找个人将自己背回家中静养会比较好,并且膝盖扭伤肿的比较严重的可以包一些中草药,这些中草药对于膝盖骨骼的愈合以及消肿都是有很大的帮助的,而且还可以有很好的止痛效果的。

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