服用蜂蜜和姜能减肥吗?

关键词:蜂蜜生姜减肥

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我身体最近有点发胖了,以前的好几条漂亮的裤子都穿上有点紧了,我想减肥,朋友说蜂蜜和姜一起就可以减肥,这是不是真的啊?

    大众养生网小编解答:

    蜂蜜姜茶的具体做法,把姜洗干净后,切碎,煮水,煮好后,在里面再加上一些蜂蜜,平时在饭前的时候喝一杯,是有减肥的功效的,因为蜂蜜有润肠排毒的作用,而姜是有袪寒的作用,这就可以加速了身体里的新陈代谢,不但可以有减肥的作用,还要以增强人的体质呢。不过要想达到很好的减肥效果,还要注意饮食,特别是晚饭一定要少吃,平时还要多运动。

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