喝什么清肺养肺呢?

关键词:清肺养肺怎么喝如何喝饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 从上述情况可以看出,如果有十几年的吸烟史,导致肺部出现问题是很正常的,所以要想清肺养肺,最好先戒掉烟。在日常饮食中可以多吃一些润肺的食物,适当吃一些雪梨、银耳、白萝卜、柿子、柑橘、山药、蜂蜜、鱼腥草、百合等,要适当多喝一些白开水,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。如果肺部确实有问题,也有必要及时看医生。

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