蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

作者:zhang2  时间:2017-05-03 22:16:14  来源: 大众养生网

蜂蜜柠檬树是生活中很多人喜欢喝的一种饮品,其柠檬含有丰富的维生素和矿物质元素,而蜂蜜也包含无机盐、多种微量元素,但是也要注意喝法,什么时间喝好呢?

 蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

1、早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素。每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。

 蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

2、感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。

3、经常对电脑一族可多饮蜂蜜柠檬水。蜂蜜柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。

 蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

4、晚上喝蜂蜜柠檬水。晚上应加少许蜂蜜,可以防止便秘,滋养皮肤,健康长寿。

5、建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜柠檬水。可以帮助消化,有减肥功效。

综上所述,蜂蜜柠檬水可以在早上空腹时饮用,具有排毒养颜的功效;蜂蜜柠檬水可以在感冒初期的时候喝,能缓解咽喉疼痛;蜂蜜柠檬水可以在晚上喝,能防止便秘;蜂蜜柠檬水可以在饭后喝,可以促进消化。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫