1、健脾开胃健脾胃：
酸枣糕可以充分发挥酸枣健脾开胃健脾胃、促消化的作用，调养大家的消化道。夏天大家非常容易觉得食欲不佳，此刻何不吃点香甜可口的酸枣糕，给你胃口变好一些。
2、治疗失眠症：
中医学觉得，酸枣糕功效酸平，具备养心安神、益气等作用，能够医治心悸、失眠、盗汗等多种多样症状。失眠的人们平时吃些酸枣糕可以滋阴养血，镇定摧眠。
3、养颜美容：
酸枣自身便是一种养颜佳果，酸枣中含有很多的维生素b2，能够推动皮下组织血液循环系统，使皮肤和头发亮润，脸部皱纹整平，做到滋养皮肤，益颜美容护肤的作用。
4、其他
酸枣糕具备很多膳食纤维素，是一种独特营养元素，别称第七营养素。它有降血脂、降低血脂、减肥瘦身、润肠、健脾开胃、醒酒、祛毒的功效。
用户自定义问#你好，我是一名女性，由于我上班经常要上夜班，所以会黑白颠倒，经常会失眠。听人家说失眠可以吃酸枣仁，酸枣仁可以治疗失眠，请问酸枣仁是什么，怎么吃才可
不安于年华ゝ问#你好，请问酸枣仁是什么东西，酸枣仁是不是吃的红枣，然后是酸味的那种？请问酸枣仁应该怎么吃，吃法是什么，有哪些吃法，如何做？吃了酸枣仁对人体有什么
雨在倾泻问#之前买东西的时候有优惠，然后我就买了一些酸枣仁粉，但是买来之后我又不知道该怎么吃？算是我知道它有镇静催眠的作用。酸枣仁粉可以泡水喝吗？大众养生网小编
残阳照、墨痕问#上次去医院里面检查，医生给我开了药，里面有炒酸枣仁。我从来都没有听说这个药物，也不知道他是治疗什么疾病的。它对人体有什么作用？大众养生网小编解答
假装沉默问#我逛超市的时候看到酸枣面正在打折，于是就买了一些回来，但是到家就傻眼了，不知道怎么做，生怕乱做浪费了食材，酸枣面怎么吃好？大众养生网小编解答：酸枣面
微笑着离开问#最近去超市买花茶的时候看见有酸枣仁卖所以就买了一些，但是回来听人说酸枣仁吃多了可能会不好，请问酸枣仁吃的时候应该注意些什么呢？大众养生网小编解答：
