剁椒刀豆做法有哪些呢?

作者:mingjun  时间:2018-04-18 22:23:08  来源: 大众养生网

刀豆是一种非常著名的蔬菜,由于它的形象酷似一把弯刀,因此被称为刀豆。这种蔬菜的豆荚比较厚实,因此非常适合用来炒制菜肴,而且味道清香,能够给习惯了大鱼大肉的人带来不一样的感觉。刀豆的吃发较多,其中,剁椒刀豆是一道非常有特色的做法,下面就来看看剁椒刀豆做法有哪些的讲解吧。

剁椒刀豆做法有哪些呢?

做法一:

1、青刀豆晒腌。

2、大蒜头,剁辣椒,刀豆切碎和盐一起拌匀。

3、加入麻油即可。

小窍门

剁辣椒的口感决定了辣刀豆的口感。

剁椒刀豆做法有哪些呢?

做法二:

1、先把辣椒洗净晒干水份,剁碎?盐待用。

2、刀豆切成图片状晒干水份,?姜丝和盐。

3、将剁辣椒和刀豆拌匀。

4、瓶口封保鲜膜,夏天一周就可以吃咯!盐放的少就会容易酸。

坛子一定要用开水烫一遍,晒干,所有的材料都忌生水!

剁椒刀豆做法有哪些呢?

做法三:

1、先将嫩刀豆两头的筋撕去,去掉有虫眼的部位,放到阴凉通风的地方使其吹干水汽,变得蔫蔫的就可以了(天气热1天就差不多了);

2、将刀豆清洗干净抹干水,斜切成薄片,撒很少量的盐拌匀静置半小时;

3、将剁辣椒加入,淋蚝油充分拌匀,装入干净的密封盒封好,放到冰箱冷藏过夜,第二天就可以舀出淋些香油开吃了。一道超级清脆爽口的佐菜,不管是早餐就馒头小粥也好,就米饭面条也好,都非常开胃!

小贴士:

做这个剁辣椒拌的一定要选用嫩豆荚才清脆爽口,要是长老的刀豆(颜色偏红褐)就不好了,筋多塞牙严重影响口感。

以上就是对于剁椒刀豆做法有哪些的讲解了,希望大家能够学习一下,刀豆这种美味的蔬菜非常适合用来养生保健,效果非常的独特。

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