白萝卜咸菜的简单做法

作者:wenwen  时间:2019-12-07 20:06:46  来源: 大众养生网

早餐大家都习惯吃豆浆油条或者是包子,其实早上喝一碗粥,搭配上一小碗咸菜,味道也是不错的。白萝卜除了生吃,也可以弄成咸菜,如果自己有时间,可以在家自己做一些,味道好、安全、卫生。具体的白萝卜咸菜的简单做法如下,希望简单的小菜能够让你倍感温暖,享受早晨幸福时刻。

白萝卜咸菜的简单做法

食材:干萝卜适量、盐适量、五香粉适量、香醋适量、白糖适量、生抽适量、熟白芝麻适量。

1、一些晒干的萝卜,干萝卜是选细长的新鲜萝卜,洗干净,萝卜两侧放两根筷子,滚刀切,切好用盐腌半天,在有阳光的天气晒干的。

2、把干萝卜放盆里,用水泡半天,洗净。

3、泡过的萝卜干已变软,把萝卜撕成小块,再洗一遍,控干水。

白萝卜咸菜的简单做法

4、把萝卜放盆里,加五香粉、盐、生抽、香醋、白糖腌1个小时。这些调料的量根据自己口味添加,香醋是为了腌出的萝卜脆爽,所以量不宜太多,以免影响咸菜的口感。加糖是为了中和醋的酸味,也不宜太多。如果加1勺醋的话,需加半勺糖,依次类推。

5、再加适量的白熟芝麻拌匀,怕影响炒熟的白芝麻的香,所以晚点加。

6、把拌好的萝卜放保鲜盒。

7、盖盖后放冰箱冷藏2天,拿出来就可以当早餐的咸菜了。

白萝卜咸菜的简单做法

白萝卜咸菜注意事项

1、咸菜的温度一般不能超过摄氏零上二十度,否则,使咸菜很快腐烂变质、变味。在冬季要保持一定的温度,一般不得低于摄氏零下五度,最好在零上二至三度为宜。温度过低咸菜受冻,也会变质、变味。

2、贮存脆菜的场所要阴凉通风,蔬菜腌制之后,除必须密封发酵的咸菜以外,一般咸菜供再加工用的咸菜,在腌制初期,腌器必须敞盖,同时要将腌器置于阴凉通风的地地方,以利于散发咸菜生成的热量。咸菜发生腐烂、变质,多数是由于咸菜贮藏的地方不合要求,温度过高,空气不流通,蔬菜的呼吸烈不能及时散发所造成的。还有腌后的咸菜不要太阳曝晒。

3、要注意腌制品和器具的卫生。咸菜是直接影响人体的健康。 因此,必须注意和保持咸菜的清洁卫生。

4、腌制的东西一定要晾干,不要有水滴,因为这样会导致腐烂的。

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