婴儿在添加辅食的时候可以选择吃核桃油，有利于胃肠消化吸收，对促进大脑神经系统发育也能够起到辅助效果，也可以满足交替使用，核桃油和亚麻籽油各有优缺点，具体需要根据每个宝宝的身体状况决定。
1、核桃油：核桃油里面含有丰富的不饱和脂肪酸，以及维生素E等成分，能够有效促进肠胃吸收，里面含有的营养物质是脑功能代谢和构成神经细胞的重要物质，对促进宝宝视网膜发育也能够起到一些辅助效果，有效促进身体新陈代谢功能，有利于宝宝健康成长。
2、亚麻籽油：亚麻籽油里面含有丰富的植物蛋白，氨基酸以及脂肪，还有维生素等微量元素成分，能够起到健脾的效果，亚麻酸是人体所需要的脂肪酸成分，一般需要通过外界食物中获取，对于改善便秘以及脏腑功能增加吸收能力等都有很大的关系，需要根据每个婴儿的自身情况选择比较适合的改善。
婴儿在刚开始添加辅食的时候需要循序渐进，尽量一次性不要添加太多，很有可能会引起肠胃功能出现不适感，有可能会出现恶心和呕吐等症状。
请不要准备反击问#听说冷榨亚麻籽油对身体非常的有好处，不知道用亚麻籽油是不是有一些不良的副作用，所以想确切的知道人咋样麻子油有什么功效和副作用？大众养生网小编解
请ní继续骚问#最近一段时间，家里人都很喜欢吃亚麻籽油，经常在食物里面加入亚麻籽油的，可是我感觉总有一股味道，一直也不敢吃，觉得很恶心，这个有没有副作用？大众养
醉死//溫柔鄉问#平时我平时一个不喜欢做饭的人的，这段时间买了很多的食用油的，有一些胡麻油和亚麻籽油的，但是吃着是一样的味道的，有什么不一样呢？大众养生网小编解
落花无相依问#我家平时都是吃得色拉油，但是今天去超市看见在推荐新的亚麻籽油，我之前没有吃过有点想买，想问亚麻籽油到底有什么功效？大众养生网小编解答：亚麻籽油的功
墙头等红杏╮问#朋友平时比较注意饮食方面的健康，最近她在用亚麻籽油，说是营养价值比较的高，想知道这亚麻籽油对人的身体有什么好处呢？大众养生网小编解答：亚麻籽油中
紅杏已出頭问#我最近就是感觉到特别的不舒服，尤其是这段时间想要吃些东西调理一下，而且在烧菜的时候放入一些的冷榨亚麻籽油，一般具有什么作用呢？大众养生网小编解答：
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