糖尿病人能吃泡菜吗

作者:瑩光  时间:2014-08-19 16:31:33  来源: 大众养生网

糖尿病人能吃泡菜吗?这个问题对于大多数人来说一般都是不清楚的,因为很多人其实在现实中是不吃泡菜的。说到泡菜这种食物很多中老年朋友还是比较熟悉的,因为在他们的一日三餐中很多时候都是会吃到泡菜的,但是对于那些从来不吃早饭的年轻人来说,通常都是不知道泡菜的。当然现在因为韩流的影响,很多青年是知道韩国泡菜的。

糖尿病人能吃泡菜吗

泡菜的口感还是非常不错的,但是很多时候泡菜吃多了是非常咸的,因为泡菜一般都是经过腌制的,所以含盐量还是比较高的。对于常人来说都是可以吃泡菜的,但是对于糖尿病患者而言,是不是也是可以吃泡菜的呢?下面就来详细地介绍下这个问题。

糖尿病人是可以吃泡菜的,但是必须适量食用。

1.泡菜中有丰富的活性乳酸菌,它可抑制肠道中腐败菌的生长,减弱腐败菌在肠道的产毒作用,并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用;

2.泡菜中的辣椒,蒜,姜,葱等刺激性作料可起到杀菌,促进消化酶分泌的作用;

3.泡菜还可以促进人体对铁元素的吸收;

4.泡菜还可以开胃提神,醒酒去腻,能增进食欲。

胃酸过多的人常吃泡菜,不但不会加重病情,反而还有助于中和胃酸,缓解不适。尿酸高的人主要是肾脏不好,饮食上要特别注意不要“吃海鲜喝啤酒”,尿酸升高跟吃泡菜没有任何关系。至于对身体酸碱度的调节作用,常吃泡菜的好处无庸置疑。首先,它的碱性特质有助于平衡身体的PH值。由于不需要加热,因此不会破坏两种重要的营养素——维生素(维生素食品)(维生素产品,维生素资讯)C和维生素P。此外,泡菜还能供应维生素A(维生素A产品,维生素A资讯)和维生素B(维生素B产品,维生素B资讯),同时含大量膳食纤维,可降血脂、降血压(血压食品)、降血糖(血糖食品)。

糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,如果正确治疗的话饮食上不必忌口,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议采用传统中药荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生,真正做到了综合治疗,标本兼治。

综上所述,对于糖尿病人来说其实是可以吃泡菜的,而且泡菜含有大量的膳食纤维,这点对于糖尿病人是有好处的,它可以帮助人体达到降血糖的效果的。但是我们的糖尿病患者们也不能过于依赖泡菜的这个作用,平时还是要坚持医生的常规治疗的,这样才能保证在最短的时间内治好糖尿病的。

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