包菜馅包子的做法有哪些

作者:wazy328  时间:2015-03-02 17:24:12  来源: 大众养生网

不论是作为早餐还是主食,包菜馅包子都是有一定的市场的,当然如果是赶时间是可以在早餐店买到,但是如果是自己做的包子的话,当然不仅卫生味道也是更适合自己。所以说,还是需要掌握包菜馅包子的一些做法,以便提高生活质量。为此,我们一起来了解下包菜馅包子的做法有哪些呢。

包菜馅包子的做法有哪些

包菜肉

主料:猪肉300g、包菜300g、大葱50g、面粉300g;辅料:橄榄油适量、麻油适量、花椒面适量、酱油适量、盐适量、鸡精适量、酵母适量。

步骤

1.把面粉和酵母粉混合,用温水调成光滑的面团,放温暖处发酵

2.猪肉去皮切成见方小块,要有一点肥肉,最好是肥二瘦八

3.包菜洗净,撕去硬梗,取嫩叶切碎

4.大葱切成粗一点的葱花

5.把葱花加入肉馅,用酱油、盐、麻油、花椒面调匀腌一下

6.加入包菜拌匀,再加盐、酱油调味,用适量的橄榄油拌匀

7.面团发到两倍大,揉面排出空气,取一块搓成长条,均匀分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的包子皮

8.填入馅料包成包子

9.包子包好后用保鲜膜盖住再次发酵25-30分钟,看到包子长胖了,拿起来重量变轻了就可以了

10.蒸锅预热到温热,把包子摆在打湿的蒸笼布上面,中间留些空隙

包菜馅包子(早餐菜谱)

原料: 面团:紫甘蓝一个榨汁,面粉、发酵粉 馅料:绿包菜一个、大葱一棵、猪肉馅、油、白胡椒粉、鸡精、盐 1、紫甘蓝洗净、切块,用料理机绞碎,挤出水份。 2、将汁用漏网过滤,加入发酵粉搅拌均匀,加入面粉和成紫色面团。 3、温水化开发酵粉,加入面粉和成白色面团。 包菜馅包子 4、猪肉馅加入姜末、盐、白胡椒粉、鸡精、香油搅拌,腌约两小时。 5、包菜洗净,去除老帮,切碎。 6、大葱切丁。 包菜馅包子 7、大葱和包菜搅拌,加入油,搅拌均匀,使其包裹油,可以有效防止出水。 8、加入腌好的肉馅,搅拌均匀。 9、面团发好了!揉成光滑的面团。 包菜馅包子 10、白色面团和紫色面团,搓成麻花样。 11、揪小面剂。 12、擀皮。 13、填馅,包成包子。

双双唠叨: 1、紫甘蓝切碎,进料理机绞碎,用布包裹,挤出水分。

2、榨出的汁用滤网过滤,防止和面有渣滓,影响细腻。

3、白色和紫色面团撮合时,不要在上面占太多的粉,要不两者沾不起来。

4、馅料填上,用勺背压实,防止馅料偏少。

5、榨汁剩下的紫甘蓝渣,不要扔掉哦!11.大火蒸20分钟,关火虚蒸5分钟再开盖,看白白胖胖的包子蒸好了。

以上就是关于包菜馅包子的做法的介绍,日常生活中可以根据自己的口味选择做适合的包菜馅包子吃。当然,如果是作为主食的话,虽然包菜馅包子可能口味更好,但是不能替代米饭,因为每天吃一点米饭对于健康来说是非常有益的。

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