蒸馒头的做法与技巧

作者:xmdgz  时间:2015-04-15 07:27:55  来源: 大众养生网

小时候,家里蒸的都是碱面馒头,每次蒸馒头都是用上一次蒸馒头时特意剩下的老面团做引子,等面团发酵好了再留一小块作为下一次蒸馒头的引子。为了让自己馒头变得越来越好吃,好多妈妈都找了各种方法,但是好多方法都不对。下面我们为大家介绍一下蒸馒头的做法和技巧。

蒸馒头的做法与技巧

材料用量:

面肥:面粉10毫升、水2.5毫升、老面1筷子头。

种子面团:面粉240毫升(即电饭锅量米杯一杯、占面粉总量的三分之一左右)、水约60毫升(四分一杯)。

主面团:新鲜面粉480毫升(两杯)、水约100毫升(半杯)、白砂糖40毫升(如果不喜欢吃甜馒头,糖可不加而水多加点)。

食用碱:少量。

1、将牛奶倒入碗内,加入酵母和细砂糖,然后拌至酵母溶化,静至5分钟。

2、将静至好的牛奶倒入面粉内。

3、边倒边搅拌,拌至絮状。

4、再和成光滑的面团,盖上保鲜膜放室温发酵。

5、发酵至比原来两倍大。

6、案板撒干面粉,然后将面团揉至光。

7、再擀成大片。

8、然后由上至下卷起搓成长条。

9、用刀切成馒头坯

10、锅内加入清水,放上馒头坯饧15分钟。

11、然后开大火蒸12分钟即可。

烹饪技巧

馒头蒸好后,不要立刻打开盖,闷3分钟再打开锅盖,以防馒头回缩。牛奶可以分两次加入和面,取少部分用来调酵母,剩下的分次加入面粉里,不要一次性的加入。

通过以上文章的介绍,我们了解到了蒸馒头的做法。希望这方法能够让还在蒸馒头道路上徘徊的人们给以希望。馒头是我们的重要主食之一,它的好吃程度很重要。馒头的做法的有很多需要家庭主妇注意的。馒头的做法虽然看起来很简单,但是我们也要跟加注意它的做法,让人们能吃到更美味的馒头。

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