油酥饼的制作方法介绍

作者:zllwin  时间:2015-05-19 16:19:38  来源: 大众养生网

油酥饼是很多人喜爱选择,这样食物在吃的时候,对身体没有任何损害,不过在吃油酥饼的时候需要适量进行,这类食物热量比较高,过多的吃会让身体脂肪过多,使得有肥胖倾向,油酥饼在补充身体能量上有很好作用,因此对它制作如何呢,油酥饼的制作方法也是比较简单的。

油酥饼的制作方法介绍

油酥饼的制作方法:

材料

【主面团材料】: 面粉250克,温水160克左右(此面团可以制作三份的量)

【油酥材料】:面粉25克,油50克,葱段、姜片、八角、桂皮、花椒(以及家里能找到的香料)

【配料】:香葱、盐

做法

1. 主面团中的面粉用温水揉至光滑(面尽量和的软一些)。

2. 盖湿布醒20分钟。

3. 醒面的同时制作油酥:把葱姜等香料入油锅开小火,炒至香料焦黄,香味渗入油中。

4. 除去油中的所有调料,稍凉后将油倒入25克面粉中,调成油酥。同时准备葱花。

5. 把面团分割成三份。取一份面团擀成大薄片。

6. 在面片表面刷一层油酥,撒上适量的盐和香葱碎。

7. 把面片象折扇子一样折叠起来,或宽或窄,不需要太整齐。

8. 醒5分钟后,从右手端卷起,边卷边左手把面条拉伸,尽可能使卷出的圈数多些。

9. 卷好后,把收尾处压在面团下面,压扁,放一边醒15-20分钟。这时候可以继续制作下一份面团。

10. 把醒好的面坯擀开成大的圆片。

11. 锅中涂油,放入面饼中小火煎至一面微黄,在另一表面刷油后翻面。

12. 中间转动面饼使其受热均匀,每次翻面都刷少量油,这样煎出的饼会非常油润香酥。

在对油酥饼的制作方法认识后,制作油酥饼的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对油酥饼制作数量上,一定要合理进行,对它制作数量过多,是很难保存的,尤其是在夏季的时候,油酥饼是很容易坏掉,这点也是要注意的。

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