芹菜虾仁饺子的做法

作者:zllwin  时间:2015-06-16 20:44:30  来源: 大众养生网

我们知道芹菜是一种常见的蔬菜,芹菜不但可以食用而且还含有丰富的维生素和膳食纤维,常吃芹菜可以起到很好的保健养生功效,芹菜有提高人体免疫力和抗菌消炎等效用,此外芹菜还有降低血压的好处呢。虾仁是我们常见的一种食材,虾仁含有丰富的蛋白质,我们可以采用虾仁搭配上芹菜来做成饺子的馅。

芹菜虾仁饺子的做法

饺子是中国的传统食物大家都非常喜欢吃,虾仁非常鲜美,也非常有营养,下面我们就来介绍一下如何做虾仁饺子,我会在里面加入一些芹菜。

1选择新鲜的北极虾,剥壳取虾仁。

2将虾仁和西芹洗净剁碎。

3虾仁本身已经比较鲜美,所以我们只要加入生抽和盐就可以了。

4和一个小小的面团,醒上一会。先和面,再准备馅,这样不浪费时间。

5切剂子擀皮。

6包饺子。

注意事项

建议工作比较繁忙还是买现成的饺子皮比较好!

在上面的文章里面我们介绍了两种常见的食材,一种是芹菜,另外一种就是虾仁了,我们知道芹菜和虾仁不但好吃而且还含有丰富的营养,我们采用芹菜搭配上虾仁来做成芹菜虾仁饺子。

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