炒红薯粉丝的做法有哪些

作者:zllldx  时间:2015-07-10 00:37:59  来源: 大众养生网

粉丝是比较常见的一种食品,一般是有绿豆、红薯粉做成的,因此粉丝也是富含营养价值的,在炒红薯粉丝的时候,也可以搭配其他的食材,比如熏鱼等,这样做出来的粉丝会更佳的入味,也更佳的让人回味,那么炒红薯粉丝的做法有那些呢?我们来详细的了解下吧。

炒红薯粉丝的做法有哪些

红薯粉煮薰鱼

材料:

薰鱼3块(400g)干红薯粉条1小把(100g),油1汤匙(15ml)盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g)生抽2茶匙(10ml),姜丝1汤匙(15g)蒜茸1茶匙(5g),小红尖椒5只(切碎)香葱段2汤匙(30g)

做法:

1.红薯粉条用热水泡40分钟,至完全变软,沥干水分。

2.薰鱼切成宽5cm的小块。中火加热平底锅中的少许油,将熏鱼略煎后盛出。

3.大火加热炒锅中的油,将小红尖椒碎、蒜茸和姜丝一起爆香,加入红薯粉同炒,调入盐。

4.加薰鱼同炒2分钟,加开水至可以淹没所有固体食物,大火煮沸后改小火慢炖15分钟。 调入生抽和白胡椒粉,撒上香葱段即可。

小诀窍:

.由于加工季节的不同,薰鱼的咸淡也不一样,要对盐分把握好。如果遇太咸的薰鱼,可以先用开水煮一下。

关于炒红薯粉丝的做法的分析,希望帮到大家,上述已经简单的介绍了炒红薯粉丝煮熏鱼的做法,红薯粉是在翻炒之前要记得先用热水泡上一会儿,等粉丝泡软了才去下锅翻炒,可以搭配自己喜欢的食材,做出自己喜欢吃的食物。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫