冬笋三黄鸡的做法

作者:zllldx  时间:2015-07-12 01:46:33  来源: 大众养生网

三黄鸡是一种比较有特色的鸡肉,这种鸡肉的质地更加的细嫩,而且肉更加的有嚼劲,相比于其他的鸡肉是更加的美味的,冬笋三黄鸡是一道非常著名的汤类,在我们的生活中有一定的地位,是人们用于滋补身体的一道经典美味汤,那么,冬笋三黄鸡的做法是什么呢?下面就来看看讲解吧。

冬笋三黄鸡是一道色香味俱全的汉族名肴,属于川菜系。冬笋与三黄鸡烧在一块,不仅色泽好看,而且味道极佳。把冬笋洗净切片、焯水至熟漂冷,三黄鸡切成片。锅上灶,放入少许精炼油烧热,加入姜、葱略炒,然后下鸡汤、鸡片、冬笋片,依次调入精盐、鸡精、豌豆尖,待熟后勾少许水淀粉收汁即成。

冬笋三黄鸡是川菜的一种。冬笋与三黄鸡烧在一块,不仅色泽好看,而且味道极佳,既能吃到鸡的鲜味,又可吃出冬笋的鲜嫩,最后用汤汁来捞饭,还能增进食欲。对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。冬笋含有较多草酸钙,患尿道结石、肾炎的人不宜多食。

制作方法

1、冬笋洗净切片、焯水至熟漂冷,三黄鸡切成片。

2、锅上灶,放入少许精炼油烧热,加入姜、葱略炒,然后下鸡汤、鸡片、冬笋片,依次调入精盐、鸡精、豌豆尖,待熟后勾少许水淀粉收汁即成。

从以上的讲解来看,冬笋三黄鸡这道菜是非常的经典的菜肴,基本上在我们的家宴里面是比较容易受到人们追捧的,冬笋的鲜脆加上鸡肉的醇厚是非常好的一种搭配,尤其是适合病人食用,对于身体的恢复有一定的作用。

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