菠菜虾仁面要如何做

作者:xiaobao2  时间:2015-08-07 02:21:21  来源: 大众养生网

菠菜虾仁面,是现在很多人比较喜欢吃的食物,而且我们都知道,有些人因为忙碌的工作,没有更多的时间去制作美味食物,煮面当然是比较快速方便的,但是吃面也不能够缺少营养,所以你可以适当的加入菠菜虾仁,均衡营养的同时,还能够带来不一样的美味享受,下面就去看看菠菜虾仁面的制作。

菠菜虾仁面要如何做

虾仁100g,洋葱30g,菠菜100g,烤松子20g,盐1/2茶匙(3g),胡椒粉2g,蒜末少许,淡味古老耶奶酪50g,意大利细条面200g,橄榄油(淡味)2汤匙(30ml)

做法

1、沸水中加入少许盐、放入意面煮8分钟后捞出,倒入少许橄榄油拌匀。

2、菠菜择洗干净,焯水后沥干切段。洋葱去皮切丝、虾仁去肠泥洗净焯熟、奶酪切小块备用。

3、热锅倒入橄榄油,放入蒜末、洋葱丝炒香后,下菠菜翻炒。

4、菠菜半熟时,放入意面和奶酪块,下盐、胡椒粉调味,最后倒入虾仁、烤松子炒匀即可。

上面就是菠菜虾仁面的制作方法介绍,大家都了解了吗,在平时生活当中更多的了解,这些食物的制作方法和技巧,你会发现可以给你带来美味,又能够更好的保证我们的身体健康,因此这些饮食常识,当然是不可忽视的。

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