黄豆红烧肥肠的做法是什么

作者:xiaobao4  时间:2015-08-28 10:50:42  来源: 大众养生网

每个动物身上都有肥肠,而人们用到最多的肥肠就是猪肉上的,之因为猪肥肠做美食更好吃,也是很常见的做法,我们很多人都特别的喜欢吃一种用肥肠做的美食,叫做红烧肥肠,这个红烧肥肠的做法也有很多种,有的人做的时候喜欢在里面加入黄豆,叫做黄豆红烧肥肠,那么这个黄豆肥肠到底是怎么做的呢?

黄豆红烧肥肠的做法是什么

肥肠应该是很多人都喜欢吃的食物了吧,它的功效有很多,能够治疗很多的常见的疾病,例如痔疮,现在痔疮的患者已经很多了,出现了痔疮不妨去多吃一些猪大肠,下面我们就来了解烧肥肠的做法。

黄豆烧大肥肠一

柔软酥香,味道鲜美。

材料

主料:猪大肠1000克,冬笋150克,黄豆200克

调料:白皮大蒜50克,辣椒(红,尖,干)15克,桂皮10克,猪油50克,料酒50克,盐50克,醋50克,酱油50克,白砂糖25克,味精2克,大葱15克,姜15克,豌豆淀粉8克,香油15克

做法

1.将肥肠用剪刀剪开,摘去肥油,用刀刮去内外涎液,用盐、醋揉搓,用温水洗净污物,下开水锅内氽过捞出;

2.再用盐、醋揉搓,清洗两遍,除去异味;

3.下入冷水锅内,放入料酒、拍破的葱、姜,用小火炖到七成烂捞出,切成4厘米长、3厘米宽的斜块;

4.将猪油烧沸,下入肥肠、黄豆,葱、姜,爆出香味,烹料酒,加入酱油、盐、白糖、干朝天椒、桂皮、汤1000毫升烧开,倒入沙锅内,用小火煨烂;

5.冬笋去硬壳洗净切成与肥肠一样大的片,大蒜切成斜块;

6.将猪油烧沸,下入冬笋煸炒,同时将肥肠内的干朝天椒、桂皮、葱、姜挑出不要,再将肥肠倒入锅内,加入味精、大蒜,用湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调稀勾芡,放香油,装入盘内即成。

黄豆红烧肥肠二

材料

面肠 4条,黄豆150克,芹菜1支,红辣椒1条 ,竹笋1/4个,水2大匙,酱油1/2大匙,素沙茶 1大匙,素蚝油 1大匙

做法

1.将面肠切成3公分长的段状,并由内往外翻后,加入酱油以手略抓一下,约腌5分钟至入味;芹菜、红辣椒洗净,均切成末;竹笋洗净,切片备用。

2.将作法1的面肠,放入180℃的热油锅中,以大火炸至表面呈金黄略脆时,捞出沥干油脂备用。

3.热一锅,放入2小匙油,以中火将作法1的芹菜末,黄豆、红辣椒末、竹笋片爆香,加入水及素沙茶、素蚝油后,放入作法2的面肠拌炒入味即可。

以上就是为了方便大家学会,而大家介绍的各种简单的黄豆红烧肥肠,这个黄豆红烧肥肠做的时候要先将肥肠洗干净,不然是很不卫生的,而做的时候要将肥肠用水除掉腥味,水烧沸,然后将肥肠捞起来,这样做出来的肥肠才会更加的好吃,做红烧肥肠的时候可以放点豆瓣。

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