香辣爬爬虾的做法是什么?

作者:fyy32  时间:2015-10-21 23:30:14  来源: 大众养生网

很多的朋友平时都非常喜欢吃虾,虾的种类繁多,并且通过不同的方法来进行碰面以后,味道也会有很大的差别,比如爬爬虾,将它制作成香辣虾以后,肉质非常的鲜嫩,请口感也很不错,香辣爬爬虾它的制作方法非常的简单,只要掌握了他的配料以后,自己在家里面是完全可以做出来的。

爬爬虾,又名撒尿虾,上海也称富贵虾。产于青岛深海之中,具有肉质细嫩,形状奇特,营养丰富等特点,适合各个年龄层的人,尤其配以独特香辣配方炒制,实在是鲜、香、辣、麻,样样味道俱全。

佐料

主料:皮皮虾一斤辅料:芹菜、洋葱、青、红椒调料:葱、姜、蒜、食用油、郫县豆瓣、香辣酱、醪糟汁、食盐、干海椒、花椒粒、鸡精、味精、料酒

做法

1.切配:将葱切段、大蒜拍破、姜切片、洋葱、青、红椒切条、芹菜切节、干辣椒切节。

2.煮虾:先用沸水将皮皮虾煮开约1到2分钟,煮皮皮虾时,水中放些姜、料酒以去腥味。

3.炒料:锅中加入食用油烧热将干海椒节、花椒粒、郫县豆瓣、香辣酱、葱、姜、蒜、依次倒入中,小火不停翻炒直至炒香出味。

4.炒虾:将皮皮虾倒入炒香的料中后,开旺火快炒5到6分钟即可,炒的过程中,放入鸡精、味精、料酒、加入芹菜、洋葱、青、红椒倒入锅中翻炒成熟,便可以起锅装盘。

营养价值

虾蛄是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。每年的春季是其产卵的季节,此时食用为最佳。肥壮的琵琶虾脑部满是膏脂,肉质十分鲜嫩,味美可口,可惜壳多肉少。但其蛋白质含量高达20%,脂肪0.7%,以及维生素、肌苷酸、丙氨酸等人体所需的营养成分。琵琶虾性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。

虽然虾很容易被人消化和吸收,但是做成香辣爬爬虾以后,由于吸收了大量的辣椒等味道,因此对于胃肠功能不好的朋友,尤其是老年人以及儿童最好是能够有所控制,一次性吃的过多很可能会给各位带来比较大的刺激,而引起胃痛。

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